Opis
· - Absolvent kineziologije na Fakulteti za šport
· - Vaditelj fitnesa FZS
· - Trener športne rekreacije in funkcionalne vadbe 2. stopnje
· - Strokovnjak vadbe z olimpijskim drogom
· - Kondicijski trener 2. stopnje
· - Vaditelj pilatesa 1. stopnje
· - Svetovalec za športno prehrano
· - Maser klasične in športne masaže
· - Trener Zdrave vadbe ABC
· - Opravljen tečaj za kineziotaping
Kaj vam lahko ponudim?
· - Individualizirane treninge za (pre)oblikovanje telesa
· - Zabavne in zanimive treninge
· - Pridobivanje mišične mase in izguba maščobe
· - Pridobivanje eksplozivne in absolutne moči
· - Povečanje fizične kondicije
· - Povečanje gibljivosti
· - Povečanje funkcionalnosti telesa
· - Preventiva pred poškodbami
· - Izboljšanje telesne drže
· - Svetovanje pri prehrani
· - Testiranje splošne telesne priprave
· - Meritve maščob in mišične mase v telesu
· - Izboljšanje splošnega počutja in dvig samozavesti
· - Demonstracija uporabe valjčka za samomasažo
· - Individualno vadbo ali vadbo v parih
